15 апреля В 13:00 В ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ "KING" (Алексеевка) В РАМКАХ ПРОЕКТА MASTER CLASSES

Будет проходить мастер класс по Stretching.
Stretching - на тренировках используется система упражнений, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов, способствует оздоровлению позвоночника. Является отличной профилактикой возникновению жировых отложений и целлюлита, улучшает циркуляцию крови и лимфы в организме, что помогает в борьбе с лишним весом. Способствует восстановлению и расслаблению мышц после силовых тренировок.

Ирина Остапек - Тренер по направлению пилатес, стретчинг, детский фитнес. Специалист, имеющий медицинское и педагогическое образование. Сертифицированный инструктор групповых программ, инструктор по лечебной физкультуре, имеет опыт работы с детьми инвалидами. Участница мастер-классов и семинаров по различным фитнес направлениям. Опыт работы 5 лет.

Запись у администратора клуба или по тел:
(057) 780-02-92; (067)011-02-92
При себе иметь удобную одежду, обувь (кроссовки), воду
Количество мест ограничено!